HEAT program Praha - centrum Olšanka | heat4body centrum Olšanka

Nejnovější aktuality

Dobrý den,

tímto vás všechny zveme na besedu věnovanou zdravému stravování jak v běžném životě, tak ve sportu. Akci s uznávaným odborníkem na výživu panem Mgr. Martinem Jelínkem si určitě nenechte ujít...

Beseda se uskuteční v restauraci Nominanza (Táboritská 23, 130 00 Praha 3 - Prostory Hotelu Olšanka) od 19:00.

Počet míst je omezen, a roto si své místo rezervujte na našem e-mailu info@heat4body.cz.

Těšíme se na vás :-).

NÁHRADNÍCI NA LEKCE

více...

Vážení klienti,

náš rezervační systém opět prošel malou aktualizací a dostal novou funkci, nyní máte možnost se na lekci přihlásit jako náhradník.

NOVINKA: VODA - HORSKÝ PRAMEN

více...

„Člověk vydrží hladovět 3 měsíce, žízní umírá po 3 dnech.“

...pitný režim je základní součástí výživy v běžném životě i při sportovním výkonu, ať už na úrovni soutěžní nebo rekreační. Více či méně je jakýkoliv živý organismus na vodě závislý. Voda udržuje stálost vnitřního prostředí a zajišťuje veškerý transport látek v organismu. K buňce přivádí živiny a odvádí zplodiny látkové přeměny. Udržuje tělesnou teplotu a je nezastupitelná při trávení a vstřebávání živin. Nedostatek vody je pro každý organismus krizovou situací...

NOVÉ LEKCE od 9:30!!!

více...

Vážení klienti,

otevřeli jsme pro vás nové lekce v úterý a ve čtvrtek od 9:30 dopoledne s Luckou.

Těšíme se na vaší návštěvu...

DOTAZY, PŘIPOMÍNKY, NÁMĚTY

více...

Vážení klienti,
velice si Vážíme Vaší přízně, kterou nám projevujete. Rádi bychom Vám naše služby poskytovaly v co nejvyšší kvalitě, proto budeme rádi pokud nám napíšete na naši emailovou adresu - info@heat4body.cz - Vaše připomínky, náměty nebo jakýkoliv dotaz.

Vaše slovo nás zajímá.

Vítejte na stránkách HEAT program Praha - centrum Olšanka

HEAT Program, účinné fitness cvičení, při kterém se opravdu hubne.
HEAT Program, vychází z přirozeného lidského pohybu - chůze.
HEAT Program, díky skupinovému cvičení se HEAT program stává zábavou.
HEAT Program, nás baví.

POJĎTE CVIČIT NĚCO, CO ZVLÁDNE OPRAVDU KAŽDÝ

PROČ SI VYBRAT PRÁVĚ H.E.A.T. PROGRAM ®?
"JEDNÁ SE O AEROBNÍ CVIČENÍ, KTERÉ NEPŘETĚŽUJE KLOUBY, ZVYŠUJE VYTRVALOST A PODPORUJE REDUKCI TUKU. CHŮZE JE NEJPŘIROZENĚJŠÍ LIDSKÁ AKTIVITA, KTERÁ POMÁHÁ BOJOVAT PROTI CIVILIZAČNÍM NEMOCEM JAKO JE OBEZITA NEBO VYSOKÝ KREVNÍ TLAK."

umožňuje spálit v průměru 500 až 800 kilokalorií za 1 lekci, je tedy daleko účinnější než většina ostatní aerobních aktivit
představuje zcela bezpečné aerobní cvičení vycházející z přirozeného lidského pohybu - CHŮZE. Cvičení se provádí na speciálním pásu Maxerrunner® poháněného pouze lidskou silou
je určený pro všechny věkové kategorie, mohou jej s úspěchem aplikovat náctiletí i lidé v důchodovém věku
díky H.E.A.T. Programu lze efektivně redukovat hmotnost, zlepšit tělesnou kondici, provádět aerobní vytrvalostní trénink, nebo aplikovat trénink jako přípravu profesionálních sportovců
H.E.A.T. Program je vhodné cvičení i pro těhotné ženy (bezrizikového těhotenství) a maminky po porodu
H.E.A.T. Program vychází z energie skupinového cvičení, každý jedinec tak v průběhu lekce zdolává své cíle (svoji pomyslnou horu) v rámci skupiny za doprovodu motivující hudby

Těšíme se na setkání s Vámi